ビリーバンドを使う展開に至ることなく一週間のエクササイズ終了。四枚目のDVDが屋外撮影であることや、三枚目・四枚目の収録時間が短めであることが小憎い。成果としては体重・体脂肪率ともに現状維持のままで、ウエストだけ5cmくらい細くなった。とりあえ…